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REP Fitness BlackWingアジャスタブルベンチレッグローラー付

4.5

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商品説明

レップフィットネスのBlackWing™ アジャスタブルベンチとレッグローラーのセットです。ベンチはワイド仕様です。定価は¥102,900と¥18,900となります。ベンチの機能等には全く不満はないのですが、私のホームジムの都合上、サイズがどうしてももう少しコンパクトのものが良いため出品します。売れなければそのまま使います。ボディメーカー。【引き取り・栃木限定】可変式 20kgダンベル 2個・トレーニングベンチ。① TOPFILM 可変式ダンベル40kg。SBD シングレット　forge オレンジ　Lサイズ。【訳アリ中古】パワーハウスジム　リュックサックバックパック。調整可能トレーニングベンチ黒。SIXPADシックスパッドボトムベルト¥4万2,680ダイエットEMS筋トレ。LYFT リフトブラックショートパンツ Lサイズ。オリンピックアイバー(商品番号　PB023)。強くなりますよ★在庫あり★腕相撲アームレスリング　強化マシン　握力　リスト　前腕。20kg バーベルプレート。ホームジムで１人で使っているため状態は良いかと思います。シートの状態も良い方かと思います。しかしあくまでも中古のため、汚れや傷ご了承ください。売れた場合は軽く清掃、消毒します。たのメル便で送料込みにしますが、引き取りも可で、その場合値引きいたします。

レビュー

商品の評価：

4.5点(3879件)

2026-02-26

Cotori29: どこかの軍隊方式もよかったですが、これもなかなかキツイです。吹き替えはしてくれているのですが、DVDを観ながらやるのは難しいです。目を離すとついていけません。カウントをとったりとらなっかたり、違う運動をするタイミングがつかみづらいので、最初は動きを覚えてからの方がいいですね。

2026-03-27

nasajsc: 一日15分でオッケーなのにあちこちスッキリしてきました。1ヵ月続けてます。同時に腰痛と肩こりが治ってきました。チョン・ダヨンさんが出してる他の本とWii版も欲しくなってきました。これをやって痩せる痩せないではなくどんなダイエットでも本人のヤル気次第です。

2026-02-12

パリス3003: DVDよりも、断然わかりやすいです。図がわかりやすくて良いです。

2026-03-25

ちぃちぃ0324: これを購入する１ヶ月半前にダイエットを目的に「カー○ィーダンス」をほぼ毎日３０分行っていました。最初はほとんど体重体脂肪の数値の変化なしでしたが、１ヶ月を過ぎた頃に１キロストンと体重が減りました。その頃ダイエットの口コミにトレーシーメソッドがきついけれど効果大とあり、試してみたくなり購入してみました。カー○ィーダンスも１ヶ月続けられたので、トレーシーメソッドもなんとかなるだろうぐらいの感覚でやりはじめたら、筋肉のトレーニングの質の違いに最初は足のトレーニングのたった１０分ですら、「ひぃ〜、死にそ〜〜（おおげさ）」って声が思わず出てしまうくらい私には筋肉がきついエクササイズでした。腕のエクササイズにいたっては、小学校のときにバケツを持って廊下に立たされたことを彷彿とさせるような（今では体罰ですなぁ）ずっと腕を揚げ続けてることの苦痛にこのトレーニングはとても続けられん！やめちゃおうと正直思いました。しかし、２回、３回と回数を重ねていくうちに、筋肉が慣れていくのか４７歳の私ですが続けてトレーニングしていけるようになってきました。トレーシーをはじめて１ヶ月たちましたが、６０分全部通しは時間が無いのと体力的に難しいので足、腕、腹筋を組み合わせて３０分くらいですが、なるべく毎日続けています。特にイスを使った足のトレーニングをやると、足とともに背中の筋肉も使っている感じが大きく、背中にじんわり汗があふれます。身長155センチ、体重53.5キロ体脂肪率30%だったのが、カー○ィー１ヶ月半、トレーシー１ヶ月続けた現在、体重49.5キロ体脂肪率25%と自分では結構満足が出来る数値の変化をしました。数値だけでなく、トレーシーのトレーニングでは腕のひきしまり感や腹筋背筋を鍛えられるせいか、自分の中で姿勢が良くなった気がします。まだまだお腹もへこませたいし、足もほっそりとしたいし、リバウンドもコワいので地道に続けていきたいです。決してラクなエクササイズではないですが、やればやった分確実に身体に成果が現れるのがトレーシーメソッドではないでしょうか。

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